İdeal qadının günü
Mükəmməl olmaq nə deməkdir?
Bu, tam və özünə kifayət edən bir insan olmaq, xoşbəxt olmaq, həyatdan zövq almaq deməkdir. Özünüzün ən yaxşı versiyası olun.
Buna kömək edəcək şeylər:
1. Erkən oyan
Nə qədər tez olsa, bir o qədər yaxşıdır. Görüləsi çox iş varsa, zəngli saatınızı həmişəkindən tez qurun. Bu, yeni bir günə hazır olmağınıza kömək edəcəkdir.
Beləliklə, ev işləri, bəzi məşqlər edə,faydalı bir səhər yeməyi hazırlaya,iş günündən əvvəl nəfəs ala, işə və ya ehtiyac duyduğun yerə rahat və vaxtında çata bilərsən. Mükəmməl və mütəşəkkil bir qadın olmaq vacibdir.
2. Faydalı bir səhər yeməyi hazırlayın
Bu, sizin gün ərzində ən vacib yeməyinizdir. Səhər yeməyiniz gün ərzində sərf edəcəyiniz yanacağınızdır. Faydalı maddələrlə qidalandığınızdan əmin olun və bu sizə və beyninizə bütün işlərin öhdəsindən daha asan gəlməyə kömək edəcəkdir. Güzgüdəki əksinizə müsbət şeylər söyləyin.
Çətindir, çünki əksər qadınlar özlərini tənqid etməyə alışmışlar. Ancaq həqiqətən mükəmməl olmaq istəyirsinizsə, güzgüyə baxın və özünüzə ən azı üç dəfə tərif deyin. Görünüşünüz nə olursa olsun, hər hansı bir müsbət ifadə günə yaxşı başlamağa kömək edəcəkdir. Və bu düşüncələrinizin istiqamətini mənfidən müsbətə dəyişdirəcəkdir.
4. Qüsurlarınızı bilin, ancaq onları sevməyi öyrənin.
Mükəmməl bir qadın olsanız da, qüsurlarınız var. Məsələ özünüzü bütün,tam hiss etməkdir. Bu, özünüzü sevmək deməkdir. İdeal bir qadın hər cəhətdən,100% mükəmməl olmadığını bilir, ancaq bütün qüsurlarını bilir və qəbul edir.
5. Tanımadığınız insanlara gülümsəyin
Bunu son dəfə nə vaxt etdiniz? Nə vaxt kiməsə tərif dediniz?
İdeal qadınlar bunu edirlər. Çünki başqalarına qarşı nəzakətli və pozitiv olmaq hər zaman asan deyil, ancaq bu sizi yaxşı insan kimi hiss etdirir.Küçədəki başqa bir insana gülümsəyərək yalnız gününüzü deyil, həm də onun gününü dəyişdirə bilərsiniz. Növbəti addım kiməsə qəhvə almaq və ya çantalarını aparmağa kömək etmək ola bilər.
6. Fiziki cəhətdən aktiv olun
Özünüzü inkişaf etdirin. İdmanla məşğul olun. Mütəmadi olaraq məşq edin. Bir növ fiziki fəaliyyətlə məşğul olun. Bu, yalnız sağlam və formada hiss etməyinizə kömək etməyəcək, həm də nizam-intizam qazandıracaqdır. İdeal qadınlar sağlam qalmaq üçün özlərinin fiziki və mənəvi məşqlərinə önəm verirlər.
7. Başqaları üçün sevinməyi öyrənin
Ümumiyyətlə bəzi insanlar başqaları yaxşı bir şey etdikdə paxıllıq edirlər,xüsusən də özləri pisdirlərsə. Ancaq mükəmməl qadınlar bunu etmir. Başqalarının nailiyyətlərini və uğurlarını qiymətləndirməyi öyrənin. Başqalarını özünüzdən üstün tutun. Fədakarlıq hər kəsin çalışmalı olduğu şeydir. Başqalarının hisslərini, rifahını və xoşbəxtliyini özünüzdən üstün tutursunuzsa, mükəmməl olursunuz. Çalışın xeyirxah olun,başqalarına kömək etmək hər zaman insanı ucaldır. İdeal qadın həm özünə, həm də ətrafındakılara dəyər verməyi bacarandır.
8. İnkişafınız üçün vaxt ayırın
İdeal qadınlar bilirlər ki, hər zaman inkişaf edəcəkləri bir sahə var. Daha mehriban, daha müsbət, daha aktiv ola bilərlər. İdeala çatmaq üçün bu səylərini heç vaxt dayandırmırlar.
Çoxumuz qətiyyətli və böyük idealarla doğulmuruq. Bütün bunları inkişaf etdirməliyik.